RETOUR ACCEUILJ'ai fait le Radicassant, course de 110km du Radicatrail le week-end dernier. J'aurais dû me méfier. Je quitte le bureau vendredi à 18h, arrive à Lillebonne (76 ) à 20h pour retirer mon dossard. Un dernier repas puis dodo dans le DOJO à 21h. Nous étions une cinquantaine à avoir profité de cette facilité offerte par les organisateurs. Les bouchons à oreille bien utiles. Réveil à 4h30, petit dejeuner. Départ à 6h. Je me remets à peine d'une blessure au genou et je fais attention. Mais après 20km, plus de douleur au genou, mais des douleurs dans les cuisses que j’interprète comme avant-coureur de crampes à venir. Je decide de soigner mon hydratation et privilegie les aliments salés aux ravitos qui s'enchainent. En fait les crampes n'apparaitront jamais, mais les douleurs perdureront. Mes cuisses ne sont simplement pas assez puissantes pour me freiner correctement dans les descentes. Je sais ma préparation de ce coté là très légère. Je passe la dernière barrière horaire au 72 avec seulement 45min d'avance. Le ravito du 92 est bien loin, mais j'y arrive à la tombée de la nuit. Il reste 5 heures pour faire les 18 derniers kilomètres, mais ne pensez pas que ce soit si confort. Comme je ne cherche pas le chrono, mais seulement les points UTMB, je les ferai en marchant. Ça devrait passer même avec les quelques difficultés annoncées. Je dois aussi me préserver pour la semaine prochaine. C'est malgré tout un calvaire car si j'ai pu éviter quasiment tous les petits grains en journée, je ne peux éviter une averse soutenue qui me frigorifie. Je dois choisir entre courir pour me réchauffer ou marcher pour m’économiser. J'ai plus de chance de soigner un rhume que de réparer une blessure en une semaine. Le terrain sec devient glissant. Je patauge plus que je ne marche. J'arrive vers 1h45 après avoir parcouru les plus longs kilomètres de mon existence. Mission accomplie 1h30 avant le temps limite de 21h. LASNE Christophe 19H34MN38S V2 M OC GIF SUR YVETTE 93/111 classés 93/145 au départ 17/22 V2 classé
RADICATRAIL LE DIMANCHE 26 AVRIL 2015
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