RETOUR ACCEUILLE MARATHON DE CHEVERNY DIMANCHE 6 AVRIL 2014 1200 PARTANTS ET 1037 ARRIVANTS 1 PARTICIPANTS CLUB BENOIT 3H15MN09S 131/1037 39E SE/207 Le 1ER 2H30MN47S Le dernier 6H30MN08S
RETOUR ACCEUILUn petit commentaire de BENOIT Résultat de ce matin: 3h14'54" Beau parcours alternant forêt et campagne avec quelques faux plats. (Pour Christian : vu mon entraînement entrecoupé de ce début d'année, je suis très content. Je repars donc rassuré pour le trail de la Barjo. Reste à tester le mollet et le genou sur terrain accidenté......... BENOIT
J'ai terminé les 42.195km de Friburg en 3h56.43 (puce) et 3h58.01 (officiel). 2' de moins que l an dernier. Le parcours est difficile : 2 boucles avec des faux plats montants sur plusieurs kilometres et un soleil de plomb!:-). Nous sommes partis à 11h et à 12h, il faisait 25 degrés. Jusqu'au 27è kilo; j étais sur un rythme de 3h50 et puis une douleur connue au genou est arrivée et m'a contrainte à ralentir pour terminer. Cela reste une belle epreuve et il est toujours un peu magique de franchir la ligne d'arrivée.
LE MARATHON DE FRIBOURG - DIMANCHE 6 AVRIL 2014 1033 ARRIVANTS ET 1 PARTICIPANTE CLUB ADELINE M 3H58MN03S 561/1033 Le 1ER 2H32MN51S Le dernier 5H59MN40S
LES TRAILS DU JOSAS ICI
Petites info supplémentaires sur le parcours : Il y a des passages en ville (sur des pavés) et des passages en bord de rivière qui sont sympa car bien animés et d'autres dans des coins trés calmes un peu longs.. A vrai dire ; nous sommes tellement concentrés sur la course qu'on ne voit pas tout. Je connais cette ville qui est paisible par ailleurs; j'y retournerai! Sur le parcours j ai croisé 2 personnes du CIVC j ai encouragé une femme qui marchait et quelques km plus loin; au 40è j'ai été encouragée par un coureur du CIVC qui avait abandonné au semi et qui venait jouer le rôle de lièvre pour les gens de son Club. Il a fait un km avec moi... cela fait du bien de rencontrer des Français parmi tous ses encouragements en Allemand;-). Bises et bonne récup à tous les coureurs de ce we !! ADELINE
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