DIMANCHE 22 SEPTEMBRE PAUL ETAIT AU BOIS DE VINCENNES POUR COURIR UN SEMI MARATHON COMME CHAQUE ANNEE EN SEPTEMBRE POUR UNE BONNE CAUSE : TOUTES LES INFOS CI-DESSOUS Mon semi s'est parfaitement bien passé. J'ai couru à mon rythme sans jamais essayé de forcer et je suis arrivé en bien meilleur état qu'après le 10km de Palaiseau. Le tout en 2h 5' soit 1'15 de plus que l'année dernière Franchement que demander de mieux et en prime toujours le même plaisir à retrouver mes anciens (et anciennes) collègues et bien sûr à contribuer à alimenter la cagnotte de la fondation. Il parait que l'année prochaine on aura même notre mot à dire sur le choix des projets à financer. Paul
DIMANCHE 22 SEPTEMBRE MICHELE ETAIT A VILLEBON POUR UN 9 KM : J uste un petit mot pour vous dire que j’ai participé à la Virée des 2 bois à Villebon, qui est une course à ambiance sympa, à taille humaine (220 participants cette année) et en plus pour une bonne cause (lutte contre la maladie de Crohn et autres MICI comme ils disent). Le temps était au rendez-vous, les côtes aussi et… bien sûr les descentes dans lesquelles, Christian ne sera pas étonné, j’ai perdu un peu de temps. Mais je suis contente de moi et en plus j’arrive 3° V2 J Et sur la photo je suis sur la seconde marche du podium parce qu’ils ne veulent pas récompenser 2 fois les mêmes et que la 1° V2 est aussi 3° féminine ! Bref, l’année prochaine, je m’entraine et je pars pour le 17km au lieu du 9 km cette année ! Les résultats sont là, pour moi c’était 59mn 46s pour environ 9 km (plutôt 9,4 km à mon chrono). Ils ne sont pas très regardants sur la mesure de la distance. Michèlè
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ET UN PODIUM POUR MICHELE ON ATTEND VITE LA PHOTO DONC !!!!
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