SEMI MARATHON DE PARIS LE DIMANCHE 3 MARS 2013 B Benoit 1490è - 1476 SH 01:32:30 J Corentin 4075è - 2706 SH 01:37:33 F Annabelle 24014è - 3422 SF 02:12:07
RETOUR ACCEUILTrès belle journée dimanche 3 mars pour le semi de Paris : beau soleil, un peu frais avant le départ, mais température idéale pour courir. Partis dans le sas Rouge (<1h35) avec comme objectif d’améliorer mon temps de l’année passée (1h31’32’’), mes premiers kilomètres se sont bien passés ( Passage au 5km à 20’48’’ et au 10ème à 42’06’’). Puis une douleur de l’année passée est revenue au mollet droit avec la désagréable impression d’encaisser chaque foulée… perdant ainsi plus d’1 min entre le 10 et le 15ème Km (passé à 1h04’32’’) et près de 3 min entre le 15 et le 20ème km. Résultat : 1h32’30’’. Prochaine course sur du terrain un peu plus souple avec le trail des lavoirs mi-avril. Benoit
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